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5 cosas imprescindibles ūüö∂‚Äćūüéí ūüďłEl senderismo es reconocido como la forma de movimiento m√°s agradable para el organismo humano, ayuda a la relajaci√≥n y aporta muchos beneficios emocionales y psicol√≥gicos. Pero, tenemos que saber que durante las actividades al aire libre, es aconsejable prepararse con mucho cuidado. La monta√Īa puede ser muy peligrosa si no estas acostumbrado a caminar...
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