5 cosas imprescindibles 🚶‍🎒 📸El senderismo es reconocido como la forma de movimiento más agradable para el organismo humano, ayuda a la relajación y aporta muchos beneficios emocionales y psicológicos. Pero, tenemos que saber que durante las actividades al aire libre, es aconsejable prepararse con mucho cuidado. La montaña puede ser muy peligrosa si no estas acostumbrado a caminar...